36 anni mamma da 4 mesi. Dopo il parto mi sentivo persa, stanca e fuori forma. Con 4mums ho ritrovato energia e fiducia in me stessa. E stato come avere una  guida gentile che mi ha presa per mano, passo dopo passo. Lo rifarei mille volte.

Non cercavo la perfezione, solo tornare a sentirmi me. 4mums è stato il mio rifugio: esercizi semplici ma efficaci, consigli veri e supporto emotivo. Finalmente un programma che capisce davvero le mamme!

 Con due bimbi piccoli il tempo  per me era zero. 4 mums mi ha aiutata a rimettermi in forma con piccoli gesti quotidiani. Non serve strafare serve solo il giusto aiuto… e questo lo è