Chi siamo

Benvenute! 

Mi presento. Sono una mamma che ha avuto quattro figli in cinque anni! Una gioia immensa, una grazia infinita ma… so perfettamente cosa significhi vivere (e a volte subire) tutte le trasformazioni fisiche e le sollecitazioni psicologiche che una maternità comporta. Ho visto il mio girovita espandersi e contrarsi più volte di una fisarmonica suonata da un musicista di strada. E se c'è una cosa che ho imparato, è che tornare in forma non significa inseguire la perfezione, ma ritrovare il benessere e l'energia per affrontare le giornate (e le notti!) senza sembrare un panda in letargo.

Proprio perché so esattamente come ci si sente, ho deciso di condividere con voi, altre mamme o aspiranti tali, tutto quello che ho imparato sul campo. 

L'obiettivo? Fare in modo che tutte le donne, di qualsiasi età e con qualsiasi fisico, possano tornare in forma senza sacrifici estremi, senza stress (ne hanno già abbastanza!) e soprattutto sfruttando semplicemente ciò che le circonda. Fasciatoi, giocattoli, passeggini… tutto può trasformarsi in un attrezzo fitness con un pizzico di creatività e tanta voglia di divertirsi! 

Il percorso che ho preparato per voi nasce dalla mia esperienza diretta, trae spunto dai traguardi raggiunti ed è stato pensato per aiutarvi a ritrovare benessere e vitalità attraverso un’alimentazione equilibrata, senza stress e privazioni inutili, una serie di semplici e divertenti esercizi e tante, tante coccole per voi e per i vostri bambini. 

Siete pronte? Spero proprio di sí perché imparare a volersi bene è una delle lezioni più importanti che ogni mamma deve trasmettere ai propri figli.

Cominciamo insieme, quindi.